搜索排行榜

TOP

准妈妈如何正确数胎动?
2017-03-02 16:51:50 来源: 作者: 【 】 浏览:672次 评论:0
    简介:本文《准妈妈如何正确数胎动?》由枕头网小编整理,经知识专家审阅,属于 -> 枕头知识 -> 健康预防类别,关注 等睡眠枕头相关领域。 大多数的准妈妈在怀孕4个月的时候,就能感受到胎动了,有过孕育分娩经历的准妈妈可能会更早一点。一般最晚到5个月的时候,绝大多数的准妈妈都可以感受到胎动的。而且,从妊娠28周开始,准妈妈要养成自己数胎动的习惯了,这样做有助于及时的发现胎儿的异常情况,以保证能及时到医院就...

大多数的准妈妈在怀孕4个月的时候,就能感受到胎动了,有过孕育分娩经历的准妈妈可能会更早一点。一般最晚到5个月的时候,绝大多数的准妈妈都可以感受到胎动的。而且,从妊娠28周开始,准妈妈要养成自己数胎动的习惯了,这样做有助于及时的发现胎儿的异常情况,以保证能及时到医院就诊。


一、数胎动的重要意义

胎动是子宫内生命存在的象征。通过数某个时间段里胎动次数,可以掌握胎婴儿的胎动规律,这是自我监护胎儿情况的有效方法。

二、数胎动的正确方法和时间

方法1:记录10次胎动所需的时间


自怀孕的第28周起,准妈妈可自测胎动(建议晚餐后,因为此时胎动较频繁),采左侧卧姿势,记录10次胎动所需的时间。如果10次胎动所需的时间小于120分钟,表示胎动次数没有异常,如果没有感觉到胎动或10次胎动的所需时间大于2小时,应该尽快地找医师做进一步的检查。


方法2:计算固定时间内的胎动次数


准妈妈每天分别在早上、中午、晚上各利用一个小时的时间测量胎动,每小时应不少于3次。3个小时的胎动总数乘以4,结果不少于30次。如果少于10次,则应该立即就医。

三、每天胎动多少算正常?

  一般来说,孕28周以后,胎动约每小时3-5次,12小时内胎动约为30-40次。若每小时胎动小于3次,往往表示胎儿有缺氧的可能,不可掉以轻心。

  正常情况下,一昼夜胎动强弱及次数有一定的变化,一天之中以早晨次数少,下午6点以后增多,晚上8-11点胎动最为活跃。这就是说胎儿有自己的睡眠规律,称之为胎儿生物钟。胎动的强弱和次数,个体差异很大。有的12小时多达100次以上,有的只有30-40次。但只要胎动有规律,有节奏,变化曲线不大,都说明胎儿发育是正常的。

四、一天里的什么时间胎动最明显?

  睡前:多数准妈妈都表示,晚上睡觉前胎动最频繁。一方面是因为这时候婴儿比较有精神,另一方面是通常在这个时间准妈妈才能静下心来感受婴儿的胎动,所以会觉得动得特别多。

  饭后:吃饭以后,准妈妈体内血糖含量增加,婴儿也"吃饱喝足"有力气了,所以胎动会变得比饭前频繁一些。

  洗澡时:可能是因为在洗澡时准妈妈会觉得比较放松,这种情绪会传达给婴儿,婴儿就比较有精神。

  对着肚子说话时:准爸准妈们都表示在和婴儿交流的时候,婴儿会有回应,用胎动的方式表达自己的感觉。

  听音乐时:受到音乐的刺激,胎婴儿会变得喜欢动,这也是传达情绪的一种方法。

五、哪些因素影响准妈妈对婴儿胎动的感知力?

1、腹壁的薄厚


对腹壁厚的准妈妈来说,感觉婴儿的胎动会稍稍迟钝一些。而腹壁薄的准妈妈到妊娠晚期,婴儿胎动的时候甚至可以从肚子外面看到鼓了一个小包。


2、羊水的多少


羊水是胎婴儿的保护神,羊水隔绝了很多来自外界对婴儿的影响。同样,它也会影响准妈妈对婴儿胎动的感觉。羊水多的准妈妈,对婴儿胎动的感觉会迟钝一些。


3、准妈妈的敏感度


每个人的感觉灵敏度不同,有些准妈妈对痛感会特别强烈,所以哪怕极其轻微的胎动,也能敏锐地感觉到的。



胎动是孩子在母亲宫内最早的一种表现。懂得数胎动具有一定的意义,可以及时发现孩子的情况。胎动消失24小时后就没有了胎心,一旦出现胎动减少,就要积极进行处理。

胎儿有一个醒睡周期,一般为20分钟,之后每20分钟会有3~5次胎动,数的时候应该数1个小时。早上、中午、晚上各固定1个小时。孕妇在怀孕28周以后就要注意数胎动了。

有的人数的时候会觉得胎动次数很多,这是因为她将孩子的打嗝也算到其中了。胎儿的打嗝运动不算胎动,有效的胎动应该是四肢运动后再加上转身,完全安静下来才算是一次。

有的孕妇也知道如何数胎动,但总是懒得数,觉得无所谓,但妈妈是孩子最好的监护,坚持数胎动也是及时掌握胎儿健康情况的一种方式。


编辑: SN-1
Tags: 责任编辑:admins
】【打印繁体】【投稿】【收藏】 【推荐】【举报】【评论】 【关闭】 【返回顶部
上一篇宝宝上火有征兆!妈妈看懂了吗? 下一篇孩子太“娘” 家长怎么办?

相关文章 推荐文章

图文推荐

评论

帐  号: 密码: (新用户注册)
验 证 码:
表  情:
内  容:

每日推荐

最新时事资讯

相关栏目

最新专题

热门专题

最新的资讯

最新文章

图片主题

热门文章